指导意见：植物神经功能紊乱，多是由于环境因素，工作生活压力大，精神紧张情绪焦虑等引起的。首先要学会自我调节，保持心情愉快，白天多注意锻炼身体，提高身体免疫力。规律休息，避免熬夜，保证睡眠时间和质量。可以口服刺五加，谷维素，维生素b1调节神经。