青少年长高
2016-03-19
问题描述：（女 , 15岁）青少年长高怎样才能长高？
医生回答(1)
黄培
医师
襄阳市瑞京糖尿病医院
问题分析：
你好，这个平常注意多活动的而且还经常晒太阳，平时要多吃点含钙高的食物，一般就是可以有助于身高生长。
意见建议：
含钙高的食物包括，坚果类食品老豆腐酸奶，以及牛奶板栗的。
2016-03-19