心理分析：你好，根据你所描述的情况，人群恐惧症又叫社交恐惧症，。这是一类不以患者的意志愿望为转移的恐怖情绪。患者对任何社交或公开场合产生异乎寻常的、持久的恐惧和紧张不安。对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合会感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。人群恐惧症一般是由于患者心理、遗传因素及周围环境所导致的
心理指导：对于人群恐惧症的治疗可以首先通过专业的心理疏导治疗，同时可以结合积极的自我心理调节，如果效果不是很明显的话可以在专业的医生指导下通过药物进行调理，但是所服用的药物需要临床医生根据你的具体情况而定，不要盲目用药以免造成不良影响