指导意见：而一般的来讲，主要是通过胃镜的检查胃镜的检查发现这种比较早期的癌肿或者病灶，然后进行活检病理的确诊 积极的规范的锻炼养成良好的习惯多做户外运动，特别是有慢性胃炎的病人，定期的进行胃肠道的检查胃镜的检查，也是非常必要的。 每天坚持户外运动至少1到2个小时，减少油腻辛辣食物的摄入。 注意这些生活细节的调理非常的重要。