我怎么样才能快速减肥并且不影响身体
2016-03-17
问题描述：（女 , 14岁）我现在?125斤?我想瘦到100斤?要怎么样才能快速减肥?并且长高
医生回答(1)
赵素香
主任医师
新乡市第四人民医院
指导意见：
您好！想减肥就6个字：管住嘴，迈开腿。在迈开腿，多运动的同时可以促进身高的增长。多做做单杠，拉伸运动，瑜伽。都会促进长高的。
2016-03-17