问题分析：根据病史描述考虑可能是急性上呼吸道感染引起的想吐脑袋沉四肢无力等不适。
意见建议：可至医院行血常规+C反应蛋白等检查了解感染情况。注意休息，暂时不要做剧烈运动，吃清淡易消化的食物，每顿少吃一点不要吃太饱，忌烟酒辛辣油腻冷热刺激的食物。可以服用清开灵+头孢消炎治疗，恶心呕吐症状明显时可以加服吗丁啉止吐，必要时可选择输液治疗。