问题分析：你好，清宫后应注意保持外阴部的清洁卫生,注意１个月禁止性生活，少吃生冷刺激性的食物。
刮宫后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于两周，腹痛一般不超过三天，超过以上标准，就应该考虑子宫复旧不全，宫腔感染等，应该积极到医院检查确诊