指导意见：你的这种情况主要是血液粘稠度高，但是需要进一步检查是血脂高，还是血糖有问题，再根据具体情况进一步综合评估，确定相对应的治疗意见，不建议盲目的服用药物，需要针对具体的情况，精准定位，平时饮食尽量低盐低脂，尽量不吃油腻食物，尤其是羊肉牛肉等含脂肪高的食物，每天保证有氧运动60分钟，如快走慢跑，促进身体新陈代谢，这是最基础的治疗。