问题分析：从你的症状描述分析来看，应该是上呼吸道感染引起的不适症状。可以口服莲花清瘟胶囊、琥乙红霉素片、肺力咳胶囊来改善症状。
意见建议：多饮白开水，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，避免剧烈活动。如果我的回答对你有所帮助的话，请点评价，多谢。