失眠多梦难入睡，并且睡不着的时
2016-03-15
问题描述：（男 , 21岁）失眠多梦难入睡，并且睡不着的时候眼睛容易流泪。每天都很难睡着，外界任何声音都会听到，睡眠非常浅。求助！
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
指导意见：
你好，考虑你可能是神经衰弱，或者植物神经紊乱，你要注意避免压力过大，及时排除压力，可以服用谷维素改善！并且睡前喝热牛奶，洗个温水澡，促进睡眠质量！
2016-03-15