腿上肉多，吃赤小豆有用吗
2016-03-14
问题描述：（女 , 21岁）腿上肉多，吃赤小豆有用吗
医生回答(1)
刘亮伟
主治医师
杭州圣康医院
问题分析：
您好，赤小豆就是我们平时说的红豆，它有祛湿消肿、解毒排脓作用，也有健美减肥作用。可以吃，但是不一定会有很好效果。
意见建议：
建议平时注意锻炼，少吃辛辣刺激油腻之品，注意休息，少熬夜。也可以练瑜伽、跳舞。
2016-03-14