病情分析：你好，你的症状是慢性咽炎急性发作的情况，淋巴滤泡增生应当是病毒想感染所致。慢性咽炎中医叫梅核气。
意见建议：首先用抗病毒治疗1周左右。通过改变生活饮食习惯来调理，忌食辛辣，多水果和蔬菜，戒烟限酒。适当补充维生素c，b2，葡萄糖酸锌修复粘膜。可用菊花，桔梗，玄参，麦冬等冲水喝，含服喉症丸，口服养阴清肺丸，慢严舒柠颗粒。