这个应该没有太大问题考虑还是由于，这种上呼吸道的炎症引起的淋巴结的肿大，情况极其的规范的锻炼养成良好的习惯，适当的配合抗炎的药物，有利于缓解症状，身体本身没有大问题，不要担心。
体育锻炼非常关键。
另外需要进行一个血常规的检测，看看淋巴细胞有没有异常的增生。必要的时候可能需要进行，骨髓穿刺的检查，排除血液系统疾病