产后脱发特别厉害,急需指点
2016-03-13
问题描述:(女 , 27岁)哺乳期从产后3个月开始,脱发特别厉害,每天梳头及洗头都是大把大把的掉发,请问需要吃些什么来调理?
医生回答(1)
苟健
主任医师
病情分析:
生发头皮按摩可以帮助头皮血液循环,为头发的生长提供合适的环境,女性防脱发护理的头皮按摩方法是通过手指在头皮上按摩,以轻柔地刺激头皮上的神经末梢,刺激毛细血管,使它们扩张变粗,加快血液循环,有助于头发的生长发育,防止头发脱落。
意见建议:
生发无论是身体上的还是精神上的,人一旦处于压力和疲劳状态,内荷尔蒙、免疫系统等很多系统就会失调,导致脱发,甚至出现局部区域整片脱发。护理方法:找到适合自己的放松方法,适当的运动、SPA、冥想等都有助于排解疲惫和焦虑。
2016-03-14