你好，我水土不服导致的便秘，很
2016-03-12
问题描述：（女 , 21岁）你好，我水土不服导致的便秘，很严重怎么办？
医生回答(1)
王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院
问题分析：
这种情况主要是通过生活调理进行改善，可以平时适当多吃芹菜菠菜蘑菇等粗纤维食物，每天保证一代牛奶，促进消化道功能调理，
意见建议：
可以每天保证有氧运动60分钟，有利于促进胃肠道蠕动，可以适当服用槐角丸，需要形成规律的生活方式，
2016-03-12