你好，首先祝你新年快乐！根据你以上的症状，多注意休息，可以用止咳糖浆来治疗一下避免饮酒和食用辛辣食物多饮水选择高蛋白维生素丰富，易消化的饮食建立良好习惯，然后多注意休息，对你的病情也是会有所帮助的要是时间长没有好转，就去医院治疗一阶段