病情分析：产生乳腺增生的原因：
（1）情志因素：情志不畅郁久伤肝致气机郁滞蕴结于乳房胃络经脉阻塞不通轻则不通则通重则肝郁气血周流失度气滞痰凝血瘀结聚成块而发本病.
（2）饮食因素：恣食生冷肥甘损伤脾胃脾运失健则生湿聚痰.痰湿之邪性粘滞易阻气机痰气互结经络阻塞则为乳癖.
（3）劳倦内伤：房劳劳力过度耗伤元气；肾为藏精之脏赖后天脾胃所养劳伤日久脾胃及伤久则肾益虚无以灌养冲任冲任失调而生乳癖
意见建议：心情还要一直保持开朗，不要生闷气、过于着急和暴躁，因为精神因素也是乳腺疾病的一大诱因。所以一旦查出有乳腺病，情绪调节是第一位的，同时应积极地治疗。建议到医院治疗