问题分析：你好，你所出现的症状，应该是由于素体亏虚，或因为生活不规律，紧张劳累等所导致的神经衰弱所引起。中医认为是由于肾精亏虚，脑髓失充和阳气不足，鼓动无力所导致。
意见建议：建议服用肾气丸、健脑补肾丸治疗。平时应注意生活起居规律，不要熬夜与过劳。应适当运动，增强体质。饮食上可适当多吃一些山药、核桃、枸杞、黑木耳、大枣以及羊肉、狗肉等具有温补和养血益精作用的食品，对于治疗会有帮助。