问题分析：你好，您说的这种情况，一般的根据您的症状来看，有可能是脾虚，气血不足导致的可能性较大的，可以检查一下，然后再具体治疗的
意见建议：建议你可以到中医科检查一下的，如果是脾虚，气血不足导致的话，可以服用，生脉饮，阿胶口服液，和补中益气丸来改善的，平时注意不要经常喝酒，吃生冷刺激性食物的，多吃一些高营养高蛋白食物的