指导意见：你目前的这种情况有可能是迷走性晕厥，主要是迷走神经调节血管的舒缩功能不协调，从而出现的一过性血管扩张，这种情况尽量通过生活调理为主，预防这种情况反复出现，目前的症状，考虑主要是植物神经功能紊乱的表现，和引起迷走性晕厥的原因应该是一样的，多见于平时劳累熬夜作息时间不规律睡眠不好，需要平时多参加体育锻炼，多参加户外活动，提高迷走神经张力。