问题分析：您好，根据你的描述， 来月经出现肚子疼，属于痛经的表现，可以在经期热敷下腹部、喝红糖水辅助治疗，如果疼痛明显，可以服用止痛药对症治疗。如果您对我的回复感到满意，请在问题回复后面做出免费评价，谢谢！
意见建议：建议您，注意经期卫生，经期少吃辛辣食物，及冰冷的食物，经期注意休息，不能做剧烈的运动。