病情分析：引起荨麻疹的食物有食用菌，包括蘑菇和香菇，吃多了这类食物容易导致头痛眩晕，此外，还容易诱发或加重皮肤疮疡，加重荨麻疹的病情，蔬菜类的食物一般不会引起荨麻疹，不过竹笋、芥菜和菠菜例外，这类食物容易诱发皮肤疮疡，从而加重荨麻疹的病情，患者应该注意。
意见建议：引起荨麻疹的食物有海鲜产品，包括带鱼、鲳鱼、蚌肉和螃蟹等海鲜产品，这类食物一般咸寒而腥，对于体质过敏的患者，容易诱发过敏性疾病的发作，水果类的食物一般不会引起荨麻疹的发生，不过桃子和杏子例外，多吃桃容易生热，多吃杏容易伤筋骨，不利于病情的好转。