问题分析：你好，这种状况下多是由于失眠导致的不适，由于睡眠不足，身上就会出现困乏不适，身上肉跳多是神经性调节导致的感觉异常，中医认为失眠可以伤及到脾肾，气血不足可以导致筋脉失养而出现筋肉跳动。
意见建议：建议积极到医院中医科进行详细诊疗，运用中草药辨证治疗，同时配合适当的西药镇静催眠治疗，中医药口服治疗配合针灸效果好，且毒副作用小，可以首先推荐。祝您早日康复！