跑步时用鼻子呼吸能锻炼耐力么
2016-03-09
问题描述:(男 , 16岁)跑步时用鼻子呼吸能锻炼耐力么
医生回答(1)
张海容
主治医师
河北大学附属医院
指导意见:
你好,跑步用鼻子呼吸是正常的呀,长期坚持锻炼运动耐力会提高,肺功能会加强,心脏功能更好
2016-03-09