我的性格内向，有点胆怯，不相信
2016-03-08
问题描述：（男 , 28岁）我的性格内向，有点胆怯，不相信自己，工作中也是犹豫不觉，脑子里也老是乱七八糟瞎想，怎么才能改掉这个坏习惯，增加自信心呢
医生回答(1)
罗素琴
副主任医师
天津市南开区王顶堤医院
指导意见：
性格内向，自卑缺乏自信，可能跟你从小的生活环境有关，要渐渐找回自信，就要不断提升自我，通过自身不断的努力，给自己制定实现的目标，否则自信就是一句空话。
2016-03-08