我高三 每天中午失眠 影响下午睡眠 ...
2016-03-08
问题描述：（女 , 18岁）我高三 每天中午失眠 影响下午睡眠 爸爸医院有朋友给我开了一种药 请问我吃合适吗 晚上睡得挺好的。药是右佐匹克隆片
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
指导意见：
你好，一般来说药物会有依赖性作用，中午失眠的话，考虑问题不大，建议白天不要多睡觉，这样子会影响晚上睡眠不好，您可以在睡前喝一杯热牛奶，洗个温水澡，来促进睡眠质量！
2016-03-08