我妈妈今年55岁，晚上老是失眠睡不着觉。
2016-03-07
问题描述：（女 , 55岁）我妈妈今年55岁，晚上老是失眠睡不着觉。我妈妈今年55岁，晚上老是失眠睡不着觉。大约一年多了。有什么方法或者药什么的？谢谢
医生回答(1)
罗素琴
副主任医师
天津市南开区王顶堤医院
指导意见：
女性到了这个年龄失眠是非常多的，失眠常常伴有一些焦虑或者抑郁情绪，是否有家族史，是否有其他躯体疾病等，那么焦虑失眠的风险比较高的。建议调整作息时间减轻压力多锻炼身体，必要时短期服用镇静催眠药物或抗焦虑药物。
2016-03-07