你好，我感觉我现在一天都不爱跟
2016-03-06
问题描述：（女 , 18岁）你好，我感觉我现在一天都不爱跟别个说话。而且自己耍一个不会聊天的人。我就更不敢跟别人说话了。也变的越来越不自信了
医生回答(1)
高帅
主治医师
广州市民政局精神病院
指导意见：
你好！你这样的情况可能是出现了抑郁情绪，同时又自卑，内心深处缺乏安全感，没有自信心，不善于交际应酬，表达能力不好，这些都是可以通过自己的努力改善的，可以在生活中学习借鉴别人交际沟通时好的一面，阅读一些提高沟通能力的书籍，例如刘墉的书《刘墉讲为人处世》
2016-03-06