问题分析：你好，您说的这种情况，一般的晚上睡眠不好，睡不着觉，可能的原因，是神经衰弱引起的可能性较大的，可以适当的吃点药物来改善的
意见建议：建议您可以适当的服用，谷维素，解郁安神颗粒，维生素B1来改善的，另外平时注意不要压力过大，劳累过度，和睡觉前想事情太多的，平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环，可以改善睡眠质量的