问题分析：您好：根据您的陈述及临床表现，您可能存在颈椎病压迫周围组织及神经根所致的气血失和的情况，建议您可以及时做个颈椎核磁及内分泌系统检查明确诊断后对症诊疗，通常情况下这个年龄可以及时运用中药汤剂配合艾灸综合调理即可。
意见建议：应注意休息、注意防寒保暖、及时补充微量元素及钙剂、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。