问题分析：你好，乙肝病情是否恶化或是病情是否会加重与平时的心情、自身体质、饮食、周围环境和治疗等因素有关。
意见建议：中医讲怒则伤肝，所以日常生活中一定要保持乐观情绪，多与性格开朗的人接触，合理饮食，忌酒，慎用对肝脏有损害的药物，以免加重肝脏负担；起居规律，坚持运动，增强自身抵抗力，延缓疾病进一步发展；定期复查肝功、肝脏B超和乙肝病毒载量等，遵医嘱规范治疗。