运动后吃了黄瓜和酸奶可以马上睡觉吗
2016-03-04
问题描述：（女 , 30岁）运动之后吃完黄瓜和酸奶可以马上睡觉么谢谢
医生回答(1)
王振华
主治医师
景县人民医院
问题分析：
你好 根据你提供的情况 运动后进食不宜立即睡眠 否则会影响胃肠功能 导致胃肠疾病
意见建议：
建议进食后适量活动 至少进食1小时后 然后再休息
2016-03-04