身高154小腿围38大腿围54算粗么
2016-03-03
问题描述：（女 , 20岁）觉得自己腿粗?因为我矮??肩又宽?显得很横
医生回答(1)
时义稳
医师
河南省内黄县益民医院
指导意见：
不知道您现在具体的体重是多少？根据您描述的身高以及，数据来看可能是有点肥胖的情况，不知道平时的饮食情况怎么样建议平时注意多锻炼多运动，比如跑步跳绳游泳等等，少吃高热量高脂肪食物多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，这些都是对你减肥有好处的。
2016-03-03