3个月婴儿缺锌的表现?补锌食谱有哪些
2013-02-07
问题描述:(男 , 24岁)我家宝宝除了吃母乳,就吃些长相好看点的饼干。其他一概不吃。孩子有什么问题呢?带去医院看了,也没查出什么大问题,建议补补锌,可是该怎么做才能让她摄入充分的含锌的食物呢?我们该如何是好?3个月婴儿缺锌的表现?补锌食谱有哪些
医生回答(1)
方梓琪
圆白菜、红椒洗净切丝,瘦肉切丝,大蒜切成碎粒。肉丝加少许盐、味精、水淀粉腌好。烧锅下油,把肉丝炒至滑嫩,倒出待用。另热锅下油,放入蒜粒煸出香味,倒入圆白菜、红椒炒至断生,加入肉丝,调入盐、味精炒透,最后淋入少许水淀粉翻炒几次即可。
2016-03-02