咨询腰肌劳损要注意什么，能治吗
2013-02-07
问题描述：（男 , 38岁）由于我长年在工地上面工作，搬重的东西，所以现在腰肌劳损越来越严重了，经常觉得腰痛难忍，请问腰肌劳损的治疗方法有哪些？腰肌劳损怎么办
医生回答(1)
王林献
医师
章台镇北胡帐村卫生室
指导意见：
腰肌劳损治疗方法可以.避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。理疗、按摩等舒 筋活血疗法。同时辅以消炎止痛药及舒筋活血的中药。可以试试立正消痛贴，一般两到三个疗程可以彻底康复。吃些补肾壮骨的中药壮腰健肾丸应该也有帮助。
2016-03-02