请问怎么才能让阴道紧？
2013-02-07
问题描述：（男 , 38岁）医生你好，我阴道现在很松，每天做仰卧起坐、锻炼都不好使，在这样下去怕老公会不爱我了，所以想问问有什么方法可以让阴道变紧呢？谢谢大家的回答。问怎么能让阴道变紧
医生回答(1)
武听兰
你好，卧式锻炼，靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。希望能帮到你
2016-03-02