做仰卧起坐可以让肚子变小么？
2016-03-01
问题描述：（女 , 12岁）做仰卧起坐可以让肚子变小么？
医生回答(1)
唐戟
长沙市第九医院
问题分析：
仰卧起坐运动主要是锻炼腹部肌肉的，锻炼的过程中可以使腹部的脂肪燃烧，这样就可以减小肚子。
意见建议：
建议您一定要坚持，否则会反弹的。加油！希望我的回答能帮助到您！
2016-03-01