自然分娩时，因胎儿头部娩出的需要，阴道通常会扩张到10cm左右，这也是导致产后阴道松弛的原因.但通常情况下，产后3个月阴道松弛现象就可恢复到接近孕前水平，然而，毕竟阴道在分娩的过程中肌肉和韧带受到了损伤，因此，阴道的弹性恢复需更长的时间最好的方法是多做缩肛运动，孕妇产后短时间内会有阴道松弛，过一段时间会有改善，如果松弛得厉害，也可能做阴道紧缩手术，手术较简单，关键是找专业的，有经验的妇科医生，效果会更好一些.，由于生产时胎儿通过阴道是阴道括约肌过于扩张，导致阴道肌肉松弛，甚至影响夫妻生活，这在医学中是一个常见的问题.是可以解决的.缩阴的方法按治疗机理分为药物缩阴和理疗缩阴.药物缩阴有以下几种：一，药物法：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，见效快.另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢.二，缩阴液注射：缩阴液注射法，此种方法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂，从而造成紧缩的感觉.目前尚难从教科书中找到此方法的相关记载.所以患者要谨慎选用.