我的心情不好-有一个月了/为什..
2016-02-29
问题描述：（女 , 25岁）我的心情不好-有一个月了/为什么?
医生回答(1)
王亚娅
许昌学院心理咨询室
心理指导：
你好，看你的描述你可能是有些什么事情导致的心情不好。因为我们的生理心理活动都是有周期性的，所以也可能是心理周期导致的心情不好。你也可以自己看看是不是有什么事情在最近一直困扰你。可以自己放松一下，调节一下自己的心情。可以让自己累一些，然后累过之后心情也许会好一些。
2016-02-29