指导意见：你好！乳腺增生在女性非常多见，可以说只要是成年女性几乎没有不乳腺增生的。周期性的乳腺胀痛不适是乳腺增生的最常见症状，症状明显时可以适当口服逍遥丸、乳宁片或者桂枝茯苓胶囊之类的药物，但这些治疗乳腺增生的药物并不建议长时间使用。如果彩超检查发现有乳腺增生，那么也大可不必担心害怕，只要平时保持心情舒畅、拥有豁达大度开朗乐观积极向上的心态、注意休息不要太劳累、不要急躁易怒生气怄气，乳腺增生就不会进一步加重，乳腺胀痛不适症状也会大大减轻。