医生您好，我因打球脚崴了，导致
2016-02-28
问题描述：（男 , 20岁）医生您好，我因打球脚崴了，导致外踝轻微骨裂，请问石膏拆了以后应该怎样进行康复训练？
医生回答(1)
赵文礼
主治医师
潍坊市第二人民医院
指导意见：
拆石膏以后局部会有肌肉和韧带的黏连，你可以经常做一下热敷和按摩处理，并且可以用热水烫一下，同时可以多活动关节，进行免负重锻炼，早期不要下地行走，一般两三个月以后可以下地活动锻炼。
2016-02-28