指导意见：您好，很高兴为您解答。针对您这种情况，考虑您是风寒感冒的胃肠反应。您也不要紧张着急上火，建议您戒烟戒酒，饮食清淡注意休息，忌辛辣油腻刺激性的食物。多喝温水。熬点大枣红糖姜片熬水趁热喝下发汗效果。发烧用冰块或冷毛巾敷在额头或颈部动脉。或者用30％的酒精擦拭腋窝。您把胃肠的食物都吐了，喝点小米粥调理肠胃效果不错。不吃凉的生冷硬的东西。出门注意保暖，戴口罩，添加衣服。远离粉尘烟雾的刺激。如果发烧不见好转，建议就医检查对症输液治疗好吗？