问题分析：根据你的年龄，你可能出现了更年期症状，包括心情郁闷，或者是烦躁，突然发热，盗汗，停经，失眠多梦，疲倦乏力，爱胡思乱想等等。
建议去医院做妇科常规检查和性激素六项检查，排除更年期引起的内分泌紊乱情况，排除卵巢子宫疾病，可以在医生的指导下服用谷维素，逍遥丸，维生素b类等改善更年期症状的药物