你好。我21岁。身高175体重
2016-02-26
问题描述:(男 , 21岁)你好。我21岁。身高175体重77公斤。算不算胖?
医生回答(1)
齐兵
主治医师
本溪市溪湖监狱卫生所
问题分析:
你的标准体重是70公斤,考虑略有些偏胖,建议你一定要多运动,配合低盐低脂饮食
意见建议:
选择一种自己喜欢的运动,一定要坚持下去,比如说慢跑,快走,减肥的效果,都是很不错的,每天坚持。
2016-02-26