问题分析：你好，骨性关节炎是您这个年龄阶段常见的疾病的，常引起关节反复的疼痛的，发病与年龄以及外伤、肥胖、遗传、炎症、代谢等有关。
意见建议：平时要适度的关节功能锻炼，减轻体重，可配合物理疗法缓解疼痛，可以用点活血化瘀的中草药内服或外敷，止痛抗炎药如双氯芬酸钠，还有维骨力，硫酸软膏素科参与软骨代谢，延缓软骨病变等。