问题分析：你好，蓖麻油有收缩子宫的作用，现在暂时避免使用，以免出现不适的症状
意见建议：建议，你可以先使用开塞露缓解症状，平时你要多喝水，适当的活动，可以吃点含粗纤维的食物比如粗粮，芹菜，韭菜，土豆也有不错的效果，平时可以适当每天食用，坚持活动纯酸奶也有调理肠道的作用，只要通过饮食的调理，及适当的运动，你的症状一定会改善的，祝你孕育一个健康宝宝， 希望我的回答会对你有所帮助，也希望你有时间可以评价一下，是免费的，谢谢你的支持，再见