问题分析：你好，你所说的情况 脚踝有伤，医院诊断是滑膜炎。一般来说滑膜炎大部分容易发生在膝盖又称膝关节滑膜炎，是一种多发性疾病。该病也是一种慢性疾病，治疗主要是缓解症状，稳定病情为主。
意见建议：有的滑膜炎还可能造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，平时饮食需要注意1、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，3.少饮酒和咖啡、茶等饮料，