病情分析：您好，如果是原发性痛经治疗没有特殊办法。腹部热敷、口服元胡止痛片、注意保暖避免受寒忌辛辣，生冷刺激性食物。对于痛经，最重要的是日常调理：规律的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及良好的心态。
意见建议：有的痛经是妇科疾病引起的，需要早期治疗，有利于促进身心健康并提高生活质量，所以正确而必要的对症治疗是必不可少的。喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果，祝您健康！