病情分析：影响月经的情况有许多的，身体虚弱，休息不好，紧张劳累，情绪、饮食、生活不规律、环境改变、药物及疾病等因素，都可能会影响月经周期。
意见建议：建议现在最好去医院做一个B超检查，看看子宫内膜厚度，平时多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需要的水分，同时多参加各种体育锻炼，加强体质，还要科学的生活规律。