我早晚吃饭中午吃水果或喝水这样
2016-02-22
问题描述:(女 , 17岁)我早晚吃饭中午吃水果或喝水这样有利于减肥么
医生回答(1)
赵玉
主管护师
商河县中医医院
指导意见:
最好的安排是早饭和午饭吃饭,晚饭吃水果喝水,多吃水果蔬菜,多运动,消化热量
2016-02-22